Как правильное дыхание влияет на устранение запоров?

25 декабря 2013, Комментарии 0

Результаты исследования показали, что для лечения детей от хронической формы запора, кроме медикаментов, необходимо прохождение курса физиотерапии.

лекарство от детского запора-правилное дыхание

Федеральный Университет Пернамбуку (Бразилия) провёл иследование, в котором участвовало 72 человека — дети и подростки в возрасте от 4-х до 18-ти лет, страдающие хроническими запорами. Половина из них полтора месяца, параллельно с приёмом слабительных препаратов, проходила курс физиотерапевтических процедур. В него входила дыхательная гимнастика и масаж живота. Других детей лечили только слабительными препаратами. Результат эксперимента показал, что физиотерапия положительно повлияла на здоровье детей — у первой группы увеличилась частота опорожнения кишечника, а у второй всё осталось так, как и было.

Физические упражнения способствуют расслаблению и стимуляции мышц живота, от которых зависит состояние мышц тазового дна. А сочетая упражнения с правильным дыханием, можно вызвать сокращение ректальной и кишечной мышцы. Такую терапию можно проводить не только для лечения запоров, но и для профилактики их появления, — заметили авторы исследования.