Диета против геморроя - лучший способ побороть болезнь

25 декабря 2013, Комментарии 0

диета против геморроя

Официальная статистика говорит, что около 15% людей знакомы с проблемой геморроя. На его возникновение влияет несколько факторов: малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкогольными напитками, неправильный рацион питания. Соблюдая несложные правила можно предотвратить запоры, которые являются основной причиной геморроя. Гастроэнтеролог Ю.Кийченко дал ряд рекомендаций, которые помогут не сталкиваться с этой проблемой.

По совету доктора нужно ежедневно выпивать около двух литров чистой воды, причём один стакан утром натощак. Чтобы не было запоров, после завтрака необходимо съесть две штуки мягкого, пропаренного чернослива. Для нормальной работы кишечника полезны овощи и фрукты (от 0,5 до 2-х килограмм). Также нужно употреблять био-кефир (недлительного срока хранения), тёмный хлеб, приготовленный из муки грубого помола. Обязательны в рационе крупы — перловая, гречневая и ячневая.

Чтобы не столкнуться с проблемой запоров, исключите из рациона макаронные и сдобные изделия, кисель, картофельное пюре, редьку, щавель, манную и рисовую каши, бобовые, молоко, шоколад, крепкие чай и кофе. Ни в коем случае не употреблять острые приправы: кетчуп, горчицу, перец.

Лечится геморрой разными способами, в зависимости от тяжести и стадии заболевания. Методы лечения бывают консервативными, малоинвазивными и оперативными. Обычно, лечение геморроя с помощью оперативного вмешательства рекомендуется тогда, когда другие способы бездейственны.