Запор – лечение всех видов заболевания проверенными методами

лечение запоров

Запором принято называть хроническую задержку стула более 48 часов или постоянное недостаточное опорожнение кишечника. Как правило, акт дефекации у здорового человека совершается регулярно, не реже одного раза в сутки. Но если у человека все чаще стали появляться запоры — лечение необходимо начинать незамедлительно, чтобы исключить переход эпизодического нарушения в хроническую форму. Прежде всего, необходимо разобраться с типом запора и установить причину его появления, после чего следует определить возможные способы борьбы с проблемой.

Виды запоров

Классификация запоров на отдельные виды обусловлена причинами их образования. Причины возникновения проблем с дефекацией у взрослых людей достаточно разнообразны, они часто определяют методику лечения.

Наиболее распространенным видом является алиментарный запор, который возникает в результате неправильного питания. Иными словами — проблемы с дефекацией происходят в тех случаях, когда в организм поступает недостаточное количество клетчатки и скудное количество жидкости. Самой опасной пищей, способной затруднить выведение отходов из организма является сухая пища, мясные блюда, хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, консервы.

Привычные запоры случаются в результате нарушения координации некоторых видов моторики, что приводит к появлению спазмов на одних участках кишечного тракта и к атонии на других. Такие запоры принято называть дискинетическими. Их в свою очередь принято подразделять на два подвида:

  1. атонические, которые являются результатом снижения двигательной активности кишечника, и
  2. спастические, являющиеся следствием судорожного сжатия кишечника на ограниченном участке.

Причиной возникновения атонического запора является недостаточное раздражение нервных окончаний, расположенных на стенках кишечника, или же частичной потерей восприимчивости к такому рода раздражению. Недостаток гормонов, скудное образование каловых масс, эмоциональные расстройства, малая подвижность, чрезмерное употребление слабительных средств и применение очистительных клизм – вот основные причины, способствующие появлению проблем с дефекацией.

Спастический запор случается вследствие нарушения нормального продвижения кала в связи с усиленной перистальтикой толстого отдела кишечника. Причины появления спазматического сжатия кишечника разнообразны. К ним относятся: раздражительность кишечника при наличии воспалительных процессов, рефлекторное воздействие нездоровых органов, расположенных в брюшной полости, боязнь боли. Эта форма часто развивается на фоне болезненных испражнений.

Запоры эндокринного происхождения происходят при нарушениях в работе эндокринных желез, то есть при недостаточной гормональной секреции.

Токсические запоры относятся к хронической форме запоров, которая возникает в результате никотинового отравления у курильщиков, длительного применения некоторых лекарственных препаратов, постоянного вдыхания вредных веществ на производстве.

Рефлекторные запоры являются следствием надавливания на кишечник со стороны увеличенного в результате воспаления органа, расположенного по соседству. У женщин это, как правило, болезни мочеполовой системы (воспаление придатков, опухоли в яичниках или матке), у мужчин — уретриты, простатиты и другие заболевания мочевых органов.

Психонервные запоры происходят вследствие психического напряжения. К ним относятся не только переутомление, нервозность, депрессии, но также и боязнь посещения общественных туалетов.

Существуют также профессиональные запоры, возникающие у людей, работающих во вредных условиях труда или которые долго находятся в одном положении.

Механические запоры могут быть вызваны различными заболеваниями со стороны желудочно-кишечного тракта (опухоль, рубцы, патологические изменения и т.д.) и заднего прохода (геморрой, трещины и пр.).

У младенцев классификация запоров более проста. Осложнения с дефекацией у них бывают функциональные и органические. Функциональный запор у грудничков, как правило, связан с отсутствием необходимого количества клетчатки в рационе у кормящей мамы. В более позднем возрасте эта деликатная проблема имеет «взрослые» причины. Органические запоры являются результатом патологических изменений в кишечнике.

Симптомы запора

симптомы запора

Первыми проявлениями при наступлении запора становятся:

  • малое количество кала;
  • сухой, затвердевший кал;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника.

Важно отметить, что не всегда все три признака присутствуют одновременно. В принципе, основным признаком запора можно считать изменение привычной частоты акта дефекации.

Характерным симптомом запора могут быть болезненные ощущения и вздутие живота. Эта проблема также способствует снижению аппетита, появлению отрыжки, неприятного запаха изо рта.

В случае хронического запора происходит постепенная интоксикация организма, приводящая к быстрой утомляемости, к появлению головных болей, бессонницы, повышенной раздражительности, подавленному настроению, которое может перерасти в депрессивное состояние. Также возможны изменения окраски кожного покрова – кожа становится тусклой, приобретай желтоватый оттенок.

Лечение запоров

Лечение запоров обуславливается видом запора и возрастом больного. Запоры кишечника, имеющие функциональный характер, подлежат лечению, которое необходимо начинать с определения причины. Очень важно вовремя обратиться за консультацией к специалисту, так как самостоятельное лечение в домашних условиях может быть неправильным, что может еще больше усугубить ситуацию.

Диета

Если возник запор — лечение необходимо начинать именно с пересмотра своего рациона. Ежедневно на вашем столе должны присутствовать продукты, которые содержат растительную клетчатку, а именно фрукты, овощи, отрубной и ржаной хлеб. Обязательно также выпивать в день не менее полутора литров жидкости. Еще один важный момент – прием пищи должен совершаться в одно и то же время каждый день, чтобы у организма выработался «распорядок дня». Способствуют затвердению кала черный чай, какао, сушеная черника, красное вино, манная и рисовая крупы.

Диета, богатая растительными волокнами, при спазматических болях в животе может усилить боли. Поэтому если у вас спастический запор, лечение следует начинать с приема антиспастических препаратов, затем уже понемногу можно начинать вводить богатые клетчаткой продукты. Очень полезно во время запора кушать чернослив в любом виде (настой, пюре и т. п.), так как слива имеет в своем составе органические кислоты, при этом низкий процент содержания клетчатки. Именно данное средство рекомендуют многие врачи употреблять во время беременности.

Вылечить запор способны отруби. Важно не только есть хлеб с добавлением отрубей, но их можно также добавлять и в другую пищу. Дело в том, что отруби устойчивы к действию пищеварительного сока, они содержат малое количество углеводов и стимулируют выведение шлаков из организма.

Ритмичность опорожнения

применение клизмы

Очень большую роль играет ритм опорожнения кишечника. Если у вашего малыша присутствует детский запор, вам нужно его с детства начинать приучать посещать туалет в одно и то же время. Таким образом вы произведете профилактику запора на будущее, ведь организм возьмет в привычку совершать позыв на дефекацию в назначенное время. Главное, не подавлять этот позыв, чтобы не возвратить проблему.

Применение клизмы

Существуют лекарственные и очистительные клизмы. Лекарственные клизмы облегчают процесс опорожнения, так как они подразумевают введение теплого масла (вазелин, растительные масла). Обычно акт дефекации наступает примерно через 10 часов после процедуры, поэтому такой вид клизмы принято использовать на ночь. Так как при беременности лечение лекарственными препаратами в большинстве случаев противопоказано, это очень эффективное средство от запора у беременных. Также таким способом проблему решают многие женщины после родов.

Очистительные клизмы подразумевают собой введение прохладной воды в прямую кишку. Объем воды составляет от 1 до 2 литров. Как правило, проводится одна процедура в неделю, лучше в выходной день, так как акт дефекации вызывается в течение 10 минут, а за ним может последовать еще несколько с небольшим промежутком во времени. Безусловно, более щадящей является масляная клизма, так как она не вымывает из кишечника полезные бактерии.

Повышение физической активности

Очень распространенной причиной запоров является снижение перистальтики кишечника в результате недостатка двигательной активности у человека. Эта причина касается людей любого возраста, но более остро она встает у пожилых людей. Поэтому лечение у пожилых людей нужно начинать с отмены некоторых лекарственных препаратов, прием которых может вызвать затруднения с выведением отходов, а также с увеличением физической нагрузки на организм. Достаточно будет увеличить пешие прогулки или по утрам делать легкую гимнастику в течение 10-15 минут.

Медикаментозное лечение

медикаментозное лечение

Лечение запоров с помощью медицинских препаратов следует проводить в крайних случаях. Все слабительные препараты делятся на несколько групп, действие которых основано:

  1. на увеличении объема содержимого кишечника (синтетические средства, такие как ламинарид, метилцеллюлоза, мукофальк);
  2. на размягчении кала (жидкий парафин, вазелиновое масло);
  3. на повышении осмотического давления содержимого кишечника (свечи на основе глицерина, лактулоза, голител, сорбитол);
  4. на раздражении или стимуляции гладкой мускулатуры кишечника (бисакодил, касторовое масло);
  5. на усилении перистальтики кишечника (координакс).

При беременности лечение лекарственными препаратами желательно не проводить – в этот период времени высока вероятность отрицательного действия препаратов на сократительную активность мускулатуры матки. В результате возможно самопроизвольное прерывание беременности или преждевременное начало родовой деятельности. Кроме того, некоторые препараты для лечения запоров на ранних стадиях беременности могут оказывать токсическое и повреждающее действие на плод. Единственное средство, которое не принесет ущерба плоду – глицериновые свечи.

Как избавиться от запора у новорожденного? Для лечения маленьких пациентов также существуют специальные свечи на основе глицерина, которые без опасения могут использоваться для малышей любого возраста, даже в периоде новорожденности. Тем не менее, стоит сначала проконсультироваться у врача, и только после его назначения использовать свечи – есть некоторые формы запоров у новорожденных, при которых консервативное лечение малоэффективно.

Послеродовый запор также лучше лечить данным методом, чтобы избежать попадания ненужных веществ в материнское молоко, что возможно при приеме различных таблеток. Однако слишком часто свечами пользоваться не надо, чтобы избежать развития синдрома «ленивого кишечника».

Используем народные методы

используем народные методы

Лечение травами также позволяет избавиться от проблем с дефекацией у людей различной возрастной категории. Лечение у детей можно провести довольно легко – достаточно перед первым кормлением за день давать малышу в небольшом количестве растительное масло. Оно смажет кишечник и облегчит продвижение пищи. Давать изначально масло ребенку нужно маленькими дозами, начиная с одной капельки, постепенно увеличивая до половины чайной ложки. Все кто задавали вопрос: «как лечить детский запор, чтобы не нанести вреда малышу?», а затем начали пользоваться данным советом, оставляют исключительно положительные отзывы.

У взрослых лечение народными средствами более разнообразно. Оно заключается в приеме настоев и отваров различных трав: крапивы, крушины, тмина, сены и т.п. Кстати, хронические запоры лучше лечить народными методами, но сочетать их при этом с гимнастикой и диетой. Настой тмина (1ст.л. семян на 200 мл воды) поможет также в борьбе со спастическим запором, так как он избавляет от метеоризма и снимает спазм.

Как бороться с запорами, если они носят органический характер? В таких случаях важно воспользоваться помощью специалиста. Если же запор является следствием заболеваний заднего прохода, например, геморроя, то необходимо поскорей устранить причину возникновения проблем с дефекацией. Лечение геморроя можно проводить и в домашних условиях, используя народные средства: свечи из картофеля, примочки из травяных настоев и т.п. А вот если запор вызван наличием опухолевых образований на заднем проходе или в толстом кишечнике, то, возможно, что вам не обойтись без хирургического вмешательства. Очень часто в таких случаях ни народное лечение, ни слабительные препараты, ни диета и физические упражнения не в силах справиться с проблемой. В любом случае прежде, чем начать лечение, необходимо посоветоваться со специалистом, чтобы он подсказал вам, какой именно способ лечения конкретно в вашем случае принесет эффект.